¿Eres supersticioso? ¿Sueles evitar pasar por debajo de una escalera, no cruzarte con gatos negros o tocar madera para…
Seguir leyendo…
psiólogo infantil avilés
Detecta si tu hijo sufre acoso escolar
¿Tu hijo se niega a ir al colegio? ¿Notas que tu hijo está ansioso, irritable o aislado? ¿Crees que…
Seguir leyendo…
50 maneras de combatir la depresión
¿Sientes que no te apetece hacer nada? ¿Te encuentras cansado, sin energía y sin motivaciones? ¿Estás bajo de ánimo…
Seguir leyendo…
Claves para superar una ruptura sentimental
¿Acabas de terminar una relación afectiva y te sientes vacío/a? ¿No sabes qué rumbo dar a tu vida después…
Seguir leyendo…
¿Internet crea adicción?
¿Pasas horas y horas delante de un ordenador sin importarte lo que ocurre en el mundo exterior? ¿Uno de tus…
Seguir leyendo…
Carta de un hijo a todos los padres del mundo
Ayer mismo me volví a encontrar con esta bonita carta escrita desde el punto de vista de un hijo y…
Seguir leyendo…
Combate la ansiedad con la respiración
¿Sientes a menudo un nudo en el estómago que no te deja respirar? ¿Vives en un constante nerviosismo? ¿Sufres de…
Seguir leyendo…
¿Eres procastinador?
¿Sueles retrasar el cumplimiento de las tareas del hogar hasta que ya no queda más remedio que hacerlas? ¿Sientes que…
Seguir leyendo…
Mejora la comunicación en tu relación de pareja
¿Tienes una sana relación de pareja? ¿Sabes comunicarte asertivamente con tu pareja? ¿Son consistentes los pilares sobre los que se…
Seguir leyendo…
¿Eres asertivo?
En la vida nos podemos encontrar con multitud de tipos de personas, aparte del aspecto físico todos y cada uno…
Seguir leyendo…
Consejos para el éxito como padres después del divorcio
El divorcio de los padres transforma completamente la vida de sus hijos, y esta transformación se produce con un gran…
Seguir leyendo…
¿Culpa propia o ajena?
La culpa es una emoción secundaria y se define como la diferencia entre lo que hice y lo que debería…
Seguir leyendo…
¿Falta de motivación?
¿Sientes que no te apetece hacer nada? ¿Te cuesta empezar nuevos retos? ¿Dejas tus proyectos a medias porque pierdes el…
Seguir leyendo…
Mide tu nivel de autoestima
¿Consideras que tienes una adecuada autoestima? ¿Te desestabiliza lo que los demás puedan pensar sobre ti? ¿Te aceptas tal como…
Seguir leyendo…
Cambio….constante, inevitable y necesario
¿Te sientes estancado o bloqueado? ¿Sientes que necesitas un cambio en tu vida? ¿Estás realmente dónde y cómo quieres estar?…
Seguir leyendo…
Cómo combatir la astenia primaveral
¿Te encuentras cansado, sin ganas de hacer nada, inapetente? No te preocupes, estás sufriendo astenia primaveral. Es un pequeño trastorno de…
Seguir leyendo…
Consejos para dormir mejor
¿Sufres de insomnio? ¿Te cuesta conciliar el sueño? ¿Tus preocupaciones no te dejan dormir? ¿Trabajas a turnos y tienes alterada…
Seguir leyendo…
El Pescador y el Banquero
Recientemente me he topado con esta fábula y he querido compartirla con vosotros, pues nos hace reflexionar sobre si nuestros…
Seguir leyendo…
