Este es un relato que trata de la vergüenza de algunos de nuestros actos, la culpa que sentimos después de…
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psicóloga avilés
La importancia de ser uno mismo
¿Te cuesta mostrarte tal como eres? ¿Realmente te conoces? ¿Te gustaría expresar lo que piensas? ¿Sientes que otros dirigen…
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Fátima, la hilandera
Hoy ha llegado a mis manos un cuento para reflexionar sobre lo duro del camino hacia la felicidad, la…
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Expresa tus sentimientos
¿Sabes cuándo hablar o cuándo callar? ¿Te cuesta expresar lo que sientes? ¿No sabes cómo decir cuánto quieres a…
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Elimina las falsas creencias de tu relación de pareja
¿Cómo saber si tienes una relación sana de pareja?¿Crees que el amor debe ser eterno? ¿Es tu pareja tu…
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Mitos y realidades sobre la hipnosis
¿Qué sabes sobre la hipnosis?¿Te da miedo pensar que en estado de hipnosis pierdes la voluntad?¿Tienes prejuicios sobre la…
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Martes 13……el mito de las supersticiones
¿Eres supersticioso? ¿Sueles evitar pasar por debajo de una escalera, no cruzarte con gatos negros o tocar madera para…
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50 maneras de combatir la depresión
¿Sientes que no te apetece hacer nada? ¿Te encuentras cansado, sin energía y sin motivaciones? ¿Estás bajo de ánimo…
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Reactiva la llama de la sexualidad
¿Consideras que el sexo con tu pareja es rutinario? ¿Se ha apagado la llama en tu relación? ¿No sabes…
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Claves para superar una ruptura sentimental
¿Acabas de terminar una relación afectiva y te sientes vacío/a? ¿No sabes qué rumbo dar a tu vida después…
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¿Sabemos envejecer de la mejor manera posible?
¿Tienes olvidos inoportunos repetidas veces? ¿Te cuesta realizar actividades que antes hacías sin problema? ¿Sientes que has perdido energía,…
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Afrontar la pérdida
¿Has perdido a un ser querido recientemente? ¿No eres capaz de superar la ruptura de tu relación sentimental? ¿Has perdido…
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Mejora la comunicación en tu relación de pareja
¿Tienes una sana relación de pareja? ¿Sabes comunicarte asertivamente con tu pareja? ¿Son consistentes los pilares sobre los que se…
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¿Eres asertivo?
En la vida nos podemos encontrar con multitud de tipos de personas, aparte del aspecto físico todos y cada uno…
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¿Culpa propia o ajena?
La culpa es una emoción secundaria y se define como la diferencia entre lo que hice y lo que debería…
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Mide tu nivel de autoestima
¿Consideras que tienes una adecuada autoestima? ¿Te desestabiliza lo que los demás puedan pensar sobre ti? ¿Te aceptas tal como…
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Cómo combatir la astenia primaveral
¿Te encuentras cansado, sin ganas de hacer nada, inapetente? No te preocupes, estás sufriendo astenia primaveral. Es un pequeño trastorno de…
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El Pescador y el Banquero
Recientemente me he topado con esta fábula y he querido compartirla con vosotros, pues nos hace reflexionar sobre si nuestros…
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