¿Tú y tu pareja habéis pasado por un problema y se ha perdido la confianza? ¿Has pasado por relaciones tóxicas anteriores y no consigues confiar en tu actual pareja? ¿Eres una persona desconfiada por naturaleza y eso influye en tus relaciones afectivas?
Muchos autores están de acuerdo en que la confianza es uno de los pilares fundamentales en los que se debe asentar una sana relación de pareja. No es el único ni sería suficiente para que la pareja funcionara, pero si se considera necesario. Sin la confianza en la pareja vivimos en una constante incertidumbre que se traduce en pensamientos rumiativos tales como “¿por qué no me llama, si sabe que estoy en casa?”, “¿dónde estará a estas horas…..y con quién”?, etc… La desconfianza puede ser nuestra peor enemiga si dejamos que se apodere de nosotros y de nuestra mente. Además, se hace más fuerte si la persona sufre de baja autoestima y poca seguridad en si misma.
En muchas ocasiones, cuando sucede algo fuera de lo común, buscamos rápidamente darle sentido y nuestra mente es experta en encontrar argumentos negativos que estén en consonancia con nuestra inseguridad, por lo que, terminamos germinando una historia que quizás (en la mayoría de ocasiones) nada tiene que ver con lo sucedido en realidad. Cuando, por fin, nos cruzamos con nuestra pareja para que nos explique lo que ha ocurrido estamos en un estado emocional inadecuado que mezcla sentimientos de rabia, ira, enojo, tristeza, decepción, celos y, sobre todo, desconfianza; y que únicamente son fruto de nuestra mente pues la persona aún no ha tenido tiempo para explicarse.
Tu desconfianza hace que mi confianza en ti se pierda
Nuestra primera reacción es agresiva o a la defensiva, cosa que la otra persona (ajena a todo lo que ha pasado por nuestra mente) no entiende y le genera cierta sorpresa; nada puede hacer para evitarlo pues ya hemos instalado la desconfianza en nuestro interior. Una vez aclarado el asunto, nos damos cuenta de lo irracional de nuestro comportamiento ….o no. Primeramente, para intentar confiar más en la pareja deberíamos neutralizar estos pensamientos negativos que hacen que nos sintamos mal sin tener pruebas fehacientes de lo sucedido.
A continuación se exponen una serie de claves que te ayudarán a mejorar la confianza en tu relación de pareja:
Confía en ti mismo: piensa que esa persona te ha elegido a ti por algo, hablar claramente sobre vuestra relación y solicitar que cuando uno de los dos no quiera estar con la otra persona lo exponga abiertamente. De este modo, podremos relajarnos y disfrutar de la relación.
Mejora tu autoestima: a nivel individual quiérete por lo que eres y por cómo eres. Si no te quieres y respetas a ti mismo/a, es difícil que lo hagan los demás.
Radar positivo: en vez de enfocarte en lo que tu pareja hace mal, activa el radar de cosas agradables y positivas por las que estés satisfecho/a de tu pareja. Hazle saber a tu pareja aquello por lo que te sientes orgullosa/o y agradéceselo en forma de afecto o cariño.
Dar tu opinión: cuando quieras expresar tu opinión primero escucha, comprende y después opina. Puedes seguir el siguiente guión: “Entiendo que….. (demostrando empatía)….También es cierto que….. (ofrece un punto de vista alternativo)……Por lo tanto, propongo que…..(sugieres un cambio que pueda beneficiar a ambos)”. Evita las acusaciones, ataques personales y quejas constantes a cualquier proposición.
Alta afectividad: utiliza el afecto y el cariño como forma de expresión (besos, caricias, abrazos..), aunque estéis enfadados. También es bueno recordar frecuentemente a la pareja lo que sentimos hacia ella en forma de palabras (“te quiero, gracias por apoyarme…”).
No regañes: utiliza una forma positiva de expresión, es decir, habla de lo que deseas instaurar en tu relación y no de aquello que quieres evitar.
Evita el perfeccionismo: a muchas personas les molesta que les corrijan continuamente. Cada vez que vayas a corregir cualquier mínima cosa, recuerda que todos somos imperfectos, incluido tú.
Sois un equipo: jugáis en el mismo bando, no compitáis entre vosotros por ver quien es el más listo, el que más veces lleva la razón…. Si tu pareja te quiere y te acepta como eres no tienes que demostrarle nada por vencer tu inseguridad, probablemente surta el efecto contrario, se sienta atacado/a y contraataque.
Antes de interpretar PREGUNTA: como comentábamos antes, si hay algo que no sabes o no entiendes, es preferible que preguntes directamente (sin ponerte a la defensiva) a tu pareja qué ocurre, antes de generar en tu mente una historia que probablemente no se corresponda con la realidad. Evitarás discusiones y sentirte emocionalmente mal. Las personas solemos tener ciertos motivos más o menos razonables para hacer lo que hacemos. Escucha lo que te tiene que decir y después actúa en consonancia, una vez tengas todos los datos.
Para lograr estos objetivos es importante que seas consciente de quien eres, de tus características como persona y estés libre de inseguridad. En definitiva, se trataría de tener un buen autoconocimiento personal para que así te sea más fácil volver a conseguir esa confianza que deseas en tu pareja. Existe una técnica que comúnmente empleo con las personas que acuden a mi consulta, se trata del Juego del Autoconocimiento Personal consiguiendo precisamente este objetivo y más aún, aumentando considerablemente su autoestima y seguridad si mismo. Es importante estar bien con uno mismo, para poder estarlo también con tu pareja.
Aprende más sobre la desconfianza en las relaciones de pareja en el siguiente vídeo de nuestro canal en YouTube
MANUAL SOBRE LA DESCONFIANZA EN LA PAREJA
Y ahora también puedes trabajar tu desconfianza desde casa a través del Manual sobre la desconfianza en la pareja, un libro de ejercicios prácticos, similares a los utilizados en terapia de pareja, que te ayudarán a resolver cualquier aspecto implicado dentro del problema de desconfianza (celos, inseguridad, miedos, mentiras, traiciones, ruptura…). No importa si tú eres la persona que desconfía o sobre quien recae la desconfianza, pues en el libro se habla de todas las partes implicadas en el conflicto, así como del trabajo conjunto en pareja.
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Hola, Hace dos años que estoy en una relación hace un año descubrí que me fue infiel con una persona, luego de eso llegamos a acuerdos y volvimos a retomar la relación hace 4 meses se traslado a otro lugar por motivos de trabajo y nos vemos eventualmente, siento que tengo mucha desconfianza cuando no me responde el teléfono y a veces se vienen los recuerdos de la infidelidad que descubrí, se que tal vez no me este siendo infiel pero yo tengo esa gran desconfianza. Que podría Hacer siento que el problema esta en mi por que me imagino cosas donde no las hay?
Por Lorena González López. Tu psicólogo de confianza en Avilés
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Hola Albert, es complicada tu situación porque hubo una situación pasada que te generó desconfianza, la distancia no ayuda a mejorar esa desconfianza, pero debes tratar de evitar los pensamientos negativos, date cuenta de que tu mente siempre tiende a pensar en lo peor pero también existen otras alternativas, incluso más probables. Para evitar que esa desconfianza se magnifique sin motivos existen diversas técnicas psicológicas a través de la atención y pensamiento que te pueden ayudar a controlar esa situación.
Te recomiendo que acudas a un psicólogo de tu zona para entrenarte en ellas y eliminar el sufrimiento que ahora mismo padeces.
Espero que todo se mejore. Ánimo
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Recuerda que también puedes adquirir el Manual sobre la desconfianza en la pareja, donde aparecen explicadas algunas de estas técnicas.
Puedes adquirirlo en el siguiente enlace http://www.crecerconautoconocimiento.com/tienda
Saludos
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Hola Doctora, mi problema es que llevo muy poco con mi pareja, recientemente llevamos 2 meses. Él tiene un pasado que me agobia bastante, ha hablado con muchas mujeres y besado mas no otras cosas (según él) contando a amigas mías, él me lo cuenta sin problema alguno, y yo sé que es su pasado, pero, siento que en algún momento me va a dejar por otra, hemos estado discutiendo bastante, por mí causa, por la mínima cosa yo estoy desconfiando de él, siempre ya sido muy comprensivo, pero ya llegó a un punto en que “aclara las cosas” pero ya está como cansado de quién yo pase desconfiando de todo, la verdad lo quiero mucho y no quiero perderlo pero estoy consciente de que sí sigo reclamándole a cada rato cosas o desconfiando siempre de él se van cansar de mí, ¿Qué hago?
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Hola María, sientes mucha inseguridad en ti misma, en vez de pensar en lo negativo o que se va a ir con otra debes pararte a pensar que te ha elegido a ti y eso es por algo. Ha visto en ti cosas que le gustan, temes que pase justamente lo que estás provocando con tu actitud de desconfianza. Te animo a que veas el siguiente vídeo sobre cómo se forma la desconfianza https://www.youtube.com/watch?v=50KVz642nGQ&t=22s si no eres capaz de trabajar por ti misma tu inseguridad, te recomiendo que acudas a un psicólogo.
Espero que todo se mejore. Ánimo
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Hola. Llevo casi 3 años viviendo en pareja. Tenemos un problema de falta de confianza que no sé cómo se resuelve a ciencia cierta, porque es como un círculo vicioso.Yo todo el tiempo estoy pensando que él me va a ser infiel aunque no lo ha sido, pero lo que sí ha sucedido es que desde el principio y hasta la fecha siempre ha tenido sus reservas para contarme sus preocupaciones, problemas, inquietudes, miedos. Cuando damos algún paso en la confianza, él regresa a ser desconfiado. Me he dado cuenta en ocasiones que su familia le escribe y lo dejan ansioso con sus problemas y él tarda en contármelo. A mi me da ansiedad esperar a que él decida contarme las cosas, y a veces no me las cuenta. Todo esto me genera ser menos afectiva con él y estar a la defensiva esperando más omisiones y mentiras. Cómo lograr que él confíe más en mi y yo en él?
Por Lorena González López. Tu psicólogo de confianza en Avilés
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Hola Patricia, has de entender que no todos somos iguales de abiertos emocionalmente. Piensa que con reproches él todavía se va a abrir menos a contarte lo que le preocupa. Muchas veces no tenemos esa inteligencia emocional para saber canalizar, gestionar, expresar o comunicar emociones y se necesita de mucho tacto, paciencia y comprensión para que esa persona se sienta a gusto expresando algo que le hace sentir vulnerable. Si tu respuesta es a la defensiva, castigadora y acusadora, vas a conseguir el efecto contrario. Imáginate una tortuga encerrada en su caparazón porque le da miedo salir al exterior, si le gritas, la zarandeas, lo más probable es que aún tarde más en salir porque interpreta el mundo exterior como algo peligroso. Sin embargo, si tienes paciencia, le das comida y la proteges acabará saliendo y se convertirá en un fiel compañero porque te habrás ganado su confianza. Espero que esta metáfora te ayude a comprender cuál es la actitud que puedes adoptar con tu pareja.
Espero que todo se mejore. Ánimo
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Buenas tardes lorena soy paty, lei tu blog por que tengo un problema con mi novio tenemos un año cuatro meses no vivimos juntos, el ha tenido otras relaciones donde siempre lo engañan el hecho es que yo tuve una relación de un buen tiempo y llevaba ya un año cuatro meses sin pareja ya que la relacion se termino despues de ese tiempo me di la oportunidad con el pero siempre me dice que no cree en mi que yo lo engaño yo trabajo en una universidad y trato con personas todo el tiempo pero la verdad es que desde que me relacione con el pues yo me comprometi con el de lleno es cierto que tengo mucho trabajo y que puedo estar ocupada pero yo de verdad siento amor por el un dia me saco el teléfono y leyó un mensaje del cp general donde me daba explicación que no pedí dando entender otra cosa pero la verdad es que yo no lo provoque por que yo no tengo amistad con el solo somos compañeros de trabajo y pues mi novio desde entonces siempre me reclama eso que tengo que ver con el y la verdad que no el mensaje fue el siguiente cp le comento que ya no recibí ni un recibo de honorarios mas para pago pero yo elimine la conversación por error y de por si elimino conversaciones de mi whassapp por que no me equivoco si tengo que escribirle ha alguien o enviar algo pero el piensa que lo hago por ocultar el hecho es que el leyó la contestación del cp que acababa de leerlo que había esperado la información pero que el ya se iba que había estado en la ciudad solo me dijo mi novio que si iba ir a verlo le dije que no por que eso era ilógico lo que si tengo es ser muy cumplida con mi trabajo me dijo que hablara con ese tipo y que yo tenia la culpa de que me hablara así de hecho yo si hable con el cp y le hice la observación y que prefería que no me escribiera con tanto detalle todo lo que hace y a donde va por que no se le esta pidiendo pero ahora me salio al revés el asunto de un tiempo para acá siempre había una sra en su negocio y cuando le pregunte que onda me dijo que la sra solo iba por el internet y no me agradaba intuición de mujer le dije que pues se me hacia raro que todo el tiempo fuera y que hablara sola por que segun el no era su amiga y pues lo lei en su telefono no solo eso si no que el queria acompañarla al mar por que iba ir sola como le dije tu no me respetas como tu novia y el asi borracho me dijo que no tenia nada que ver con ella y entonces por que ocultar que son amigos y me dijo que yo le pediera una disculpa a la persona por que para eso yo hable con ella pero lo hice desde el telefono de el la sra escribio que no tenia interes en el que solo eran amigos borre la conversacion el hecho es que el se entero y se enojo mucho y le dije te devuelvo tus palabras no tienes por que enojarte si ella no es nada tuyo ademas yo no la ofendi para nada que ofensa cometi y se lo dije claro no le dare ni una disculpa a nadien duramo como tres dias sin hablar en realidad a leerlo de su telefono mi intencion no era reclamarle queria pensar donde estaba mi error y el molestando que lei el telefono y le dije si asi fuera que problema tiene tu siempre me lo quieres enseñar aun no hablamos del tema solo le dije el dia del problema que pues si ya hasta ahi quedamos por que estaba haciendo mas por esa mujer que definiera lo que sentia y que recordara sus palabras de comienzo.
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Hola Patricia, creo que os estáis enzarzando en una discusión que no os va a llevar a un buen final, cada uno mira su historia pero no comprende al otro. Lo primero tenéis que bajar las armas y dejar de pelear, lo segundo plantearos hablar sin acusar ni ofender al otro, sino tratando de comprender, y por último, poner en valor el amor que os une, daros más afecto y negociar unas condiciones de la relación que agraden a ambos. Si él no le gusta que borres los mensajes quizás sea algo que puedas hacer para ganar confianza y si a ti no te gusta que acompañe a esa señora quizás también él pueda hacer eso por ti. En vez de alejaros luchando, debéis mirar hacia la misma dirección.
Espero que todo se mejore. Ánimo
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Hola, te cuento tengo 8 años de casada somos muy jovenes tengo un hijo y ahora viene otro en camino.. Mi pareja y yo hemos tenido muchas diferencias, y debo aceptar que si soy celosa creo que por todo lo que hemos pasado.. ultimamente hemos tenido dias dificiles por todo nos molestamos hasta el grado de dormir en camas difirentes y lo peor esque al momento el esta con el telefono no se que haciendo, ahora se que borra su historial con un programa especial y me dice que por nada importante… De repente platicamos y estamos bien pero despues viene nuevamente mi desconfianza y me enojo y recuerdo los momentos desagradables del pasado… Reconozco que el es muy atento me ayuda mucho a las labores del hogar y cuida de mi hijo… me molesta porque no me manda un msj sin embargo revisa los estados de sus amigos en whatsApp y que no pregunte por mi bebe.. Ahora me dan ganas de revisar su telefono para saber que es lo que mira… Porfavor dame un consejo que me ayude. Gracias
Me siento confundida hasta no saber que hacer oh como manejar lo que siento…
Por Lorena González López. Tu psicólogo de confianza en Avilés
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Hola Ana, puede que te sientas vulnerable por la situación en la que te encuentras, temes perder a tu pareja y con ello la familia que habéis formado y por eso, aumenta tu temor y desconfianza hacia él. Tendemos a tratar de prepararnos ante un posible acontecimiento negativo y tratamos de controlar todos los aspectos para que eso no ocurra, lo que termina por suceder es que anticipamos una situación que quizás nunca exista y deriva en problemas en la pareja que terminan deteriorando la relación sin motivo aparente.
Te recomiendo que visualices el siguiente vídeo de nuestro canal en YouTube para que entiendas cómo se forma la desconfianza, y a partir de ahí, tratar de combatirla https://www.youtube.com/watch?v=50KVz642nGQ&t=24s
Ánimo. Saludos
Por Lorena González López. Tu psicólogo de confianza en Avilés
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Buenos días a mi se me creo una desconfianza sobre mi pareja Porq un amigo siempre me dice q gallina q come huevos Aunq lo corten el pico lo ara .
Y hay veces cuando ella no me responde las llamadas buen rato comenze a sentir esa desconfianza pero al cabo yo no estaba siendo desconfiado de ella .
Y esto comenzó hace poco .
Y hay veces yo soy el q le escribo más y ella no .
Pienso a talvez es Porq yo estoy en Otro país y ella en Otro.
Pero desearía q me ayuden con esto q recién esta comenzando me a ocurrir .
Muchas gracias de antemano .
Por Lorena González López. Tu psicólogo de confianza en Avilés
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Hola Julio, no te dejes influenciar por las experiencias negativas de otra persona, debes valorar tu relación como única y lo mejor es que trates de hablar con tu pareja sobre lo que te pasa y te explique por qué tarda en contestarte antes de imaginar cosas que probablemente no sean. Si te paras a analizar otras alternativas, quizás sean más probables como que se olvidó el teléfono, esté ocupada, conduciendo, etc… Trata de evitar los pensamientos negativos y no interpretes, pregunta.
Espero que te haya ayudado, si necesitaras más información o solicitar una cita puedes escribir a lorena@psicologiavanza.es
Saludos
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hola buenas tardes, que linda por contestar, gracias por su consejo se que tiene mucha razon que por el temor que siento puedo en verdad llegar a perder ami familia… aveces siento arrepentimiento por desconfiar de el cuando veo sus actos hacia nosotros… de vez en cuando nos regala un chocolatito oh cocina para que yo descanse…
Creeme que tus palabras fueron muy acertadas, aveces no nos damos cuenta del daño que nos hacemos a nosotros mismos y a la pareja..
Tambien se que debo de pensar en mis hijitos porque quiero que crezcan en un hogar lleno de amor y tranquilidad y no de desconfianza..
Te agradezco mucho por el tiempo que te tomas en leer las penas de los demas y querer ayurdar, la labor que haces es muy bonita… te deseo mucho exito y tus palabras no se van a saco roto… que dios la bendiga..
Por Lorena González López. Tu psicólogo de confianza en Avilés
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Gracias por tus palabras Ana. Mucha suerte
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Hola lindo dia. Bueno mi caso es similar al de Ana, pero con la diferencia mi esposo le presta el telefono a mi hijo sin ningun problema yo no habia querido revisar, hasta que una mañana me gano la desconfianza y lo hice, no encontre nada solo me tope con un historial vacio y un numero al que marco sin tener registrado, no aguante y mande wats de mi tel a ese numero… resulto que era una vendedora oh asi… pero mis dudas aun asi crecian.. El me ha jurado por mis hijos que no seria capaz de engañarme…
El se porta muy bien conmigo me cumple muchos de mis antojos porque estoy esperando bebe, me ayuda a los quehaceres de la casa y aunque yo me porte mal con el y le diga cosas feas cuando me acerco a el con amor el me corresponde, por la noche me abraza y besa mi pancita.. En la mañana se levanta mas temprano para que yo descanse un poco mas, pero esque ultimamente se la pasa metido en el telefono, antes no le importaba tener saldo oh no y ahora nunca le falta con la respuesta esque le marca a su mama porque esta lejos un dia si y un dia no… apenas hace unos dias mi hijo dijo que compraron unos aretes para el 10 de mayo pero que los pedio su papa, no se que pensar el siempre es muy cuidadoso en ese sentido y mi primer pensamiento fue: a quien se los regalo?
no se porque me siento asi, porque mi desconfianza ante el, estabamos muy tranquilos fue de repente que empeze, aunque cabe mencionar que el tambien me ha dicho cosas hirientes, se que quiza es porque tambien se fastidia de que sea asi… Siempre busco chicas a los lugares que vamos que le puedan gustar o estoy atenta si mira de mas a alguien para hacer un comentario de molestia…
No se que hacer estoy desesperada,se que estoy mal, trato de controlarme pero solo de pensar que esta con el telefono me pone mal..
Debo admitir que yo si eh aceptado regalitos oh invitaciones a cenar de chicos que son atractvos y alguna ocasion paso de cena a besos… pero esto antes de tener hijos… cuando aun no me sentia tan comprometida con mi esposo. NO se si de eso tambien se deriva mi desconfianza porque en algun momento yo si me atrevi a «engañarlo» aunque despues paso y nunca mas nunca volvi ha mirar a alguien mas que no sea el…
Espero puedas contestar.. Gracias.
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Hola Guadalupe, quizás tu desconfianza también provenga de esos hechos que comentas que hiciste en el pasado, piensas que él pudiera actuar como tú lo hiciste. Para volver a recuperar la confianza creo que deberíais mejorar vuestra comunicación, de tal manera que él te comente con quien habla, lo que hace, cuando llama a su madre, lo que hablan, a quien compra qué cosa, ya que, cosas cotidianas como esas si se ocultan parecen sospechosas cuando en realidad no significan nada peligroso para la relación. La falta de información genera dudas, celos y desconfianzas porque rellenamos esa falta de información con datos negativos que nuestra mente genera por inseguridad o miedo a perder a nuestra pareja. No permitas que esto siga sucediendo.
Espero que te haya ayudado, si necesitaras más información o solicitar una cita puedes escribir a lorena@psicologiavanza.es
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hola, tengo algunos años de casada, tengo hijos hermosos, el problema esque mi esposo de repente se pone muy serio conmigo y cuando le digo que necesito su atencion su cariño y amor el me sale con que el se siente normal.. le he dicho que yo pondre de mi parte el mil por ciento para que funcione como antes el nunca se compromete a ser diferente, me preocupa que ultimamente solo esta con el telefono no lo suelta ni un momento, anteriormente hemos tenido problemas porque el buscaba a chicas de su trabajo y platicaba con ellas muy cariñosamente oh haciendo comentarios lindos que ami no me hace.. y es por eso que aumento mucho mi temor que haga algo malo… le propongo que cuando estemos en casa no tengamos el telefono que nos enfoquemos en atencion mutua pero el me dice que no es nada malo y que no porque agarre el telefono quiere decir que anda con cosas… Mi matrimonio era muy bonito ahora solo me pongo a llorar de desesperacion porque el no tiene ganas de salir adelante, he cometido errores lo he agredido emocionalmente lo se, y el se escuda en decir que se arto de hacer cosas bonitas y que yo no lo viera… me dice que el esta bien que no necesita nada que asi como estamos le parece bien, sin hablarnos, sin darnos muestra de cariño, sin dormir juntos hasta me da consejos que debo ser fuerte y no llorar por cosas asi… que el aprendio y le resulto bien.. ultimamente tengo celos de todo… me da desconfianza el hecho que no se separe del telefono… y yo no puedo dejar de llorar, quiero ser fuerte…
he tocado el tema de la separacion y me dice que si que yo me vaya que ya sabe que me llevare a sus hijos… que no pasa nada… y ahora cada vez que discutimos se burla del tema… no se que hacer… quiero que ya no me importe que ya no necesite su amor… pero no se como hacerlo… quiero no llorar y poder aguantar su indiferencia..
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Hola Patricia, es muy complejo tratar de comunicarte con una persona que no ve el problema o no quiere verlo, además parece que tus amenazas caen en saco roto porque no ve consecuencias a sus actos. Me temo que si él no quiere, no va a cambiar. Pero creo que no deberías soportar estos desplantes y estos desprecios, y ponerte firme ante lo que te genera insatisfacción. Creo que lo que necesitáis es terapia de pareja para conseguir solventar vuestras diferencias, no sé si ya será demasiado tarde o si él estará dispuesto a acudir. Sino mi recomendación es que seas tú la que acuda al psicólogo para aprender a afrontar esta situación, fortalecerte y dar el paso que sea mejor para ti y tus hijos.
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HOLA BUENA TARDE, NECESITO DE TUS CONSEJOS QUIERO QUE ME AYUDE, YO LLEVO 3 MESES DE RELACIÓN CON MI ENAMORADA AHORA TENGO UNA DESCONFIANZA DESDE QUE AQUEL DÍA QUE ENCONTRÉ EN SU CHAT QUE ALGUNOS HOMBRES LO COQUETEABAN PERO ELLA NO DECÍA NADA SOBRE ELLO Y ELLA NUNCA ME CONTÓ, LO BORRABA LOS CHAT QUE HABLABAN CON ELLOS Y DESDE ESE MOMENTO ME NACE LA DESCONFIANZA A VECES QUIERO REVISAR EL CELULAR Y NO ME QUIERE DAR Y ESO HACER QUE PEOR DESCONFIÉ DE ELLA Y SIEMPRE POR ESE TEMA PARAMOS PELEANDO.
POR FAVOR NECESITO QUE ME AYUDE ME DEE ALGÚN CONSEJO LO AGRADECERÍA.
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Hola Amorfo, hay personas que al inicio de sus relaciones no se lo toman del todo «en serio» porque no terminan de definir la relación o sienten algún temor. No sé si este es el caso de tu pareja, pero creo que ayudaría a ambos definir lo que sentís, el tipo de compromiso que esperáis del otro, los límites de vuestra relación y las consecuencias por saltarse dichos límites. De esta manera ella sabrá a lo que atenerse si vuelve a tontear con otros chicos.
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